Procesul nostru simplificat de evaluare IBC face ușoră obținerea de perspective personalizate de sănătate, chiar dacă ești nou la coaching-ul de nutriție.
Îți faci cont în câteva secunde și ai acces imediat la platformă. Datele tale sunt protejate și confidențiale.
Parcurgi un formular structurat în 7 pași despre sănătate, stil de viață și obiective. Progresul este salvat automat.
Un mentor certificat analizează răspunsurile tale și adaugă recomandări personalizate pentru obiectivele tale.
Vei primi un raport detaliat cu recomandări, observații și pași următori. Poți descărca raportul în PDF sau CSV.
Poți reveni oricând pentru evaluări suplimentare, urmărind evoluția sănătății tale și a recomandărilor primite.
Am proiectat fiecare pas să fie intuitiv, sigur și eficient, astfel încât poți să te concentrezi pe călătoria ta de sănătate.
Date demografice de bază, detalii de contact și informații generale pentru a personaliza evaluarea ta.
Istoric medical, afecțiuni actuale, medicație și orice preocupări de sănătate care pot impacta planul tău de nutriție.
Rutine zilnice, niveluri de activitate fizică, modele de somn și practici de gestionare a stresului.
Obiceiuri alimentare, preferințe alimentare, restricții și modele actuale de alimentație pentru a crea o strategie de nutriție personalizată.
Obiectivele tale de sănătate, timeline-ul și cum arată succesul pentru călătoria ta personală de wellness.
Orice informații suplimentare pe care vrei să le împărtășești mentorului tău de nutriție pentru o imagine mai completă.
Completează în ritmul tău cu salvare automată
